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10 aliados para cumplir con los propósitos de Año Nuevo
10 aliados para cumplir con los propósitos de Año Nuevo

10 aliados para cumplir con los propósitos de Año Nuevo

“Y en el reloj de antaño como de año en año, cinco minutos más para la cuenta atrás. Hacemos el balance de lo bueno y malo, cinco minutos más para la cuenta atrás”. Ya lo dijo Mecano en este clásico de la Nochevieja. Con la llegada del nuevo año, los balances de los 12 meses pasados y la realización de una lista de propósitos para los 12 que tenemos por delante son dos actividades casi obligatorias para los primeros días de enero. Pero, a pesar de que más del 80% se plantea algún objetivo para el año nuevo, son muy pocos los que se mantienen en su empeño. Y muchas veces esto se debe a una falta de programación, a no contar con las herramientas necesarias, a una realización poco realista y adecuada a nuestros intereses y horarios. Por eso, os presentamos el decálogo de aliados para cumplir tus propósitos para el 2018.

1. El primer objeto que te ayudará a ordenar tus objetivos y priorizar cuáles son los que definitivamente estarán en tu lista para este año 2018 es una libreta. Escoge una de diseño, original, que dé rienda suelta a tu imaginación.

Libreta-Zara-Home

2. Si tu principal problema es la falta de organización, una agenda te ayudará a pensar y decidir a corto y a largo plazo.

Agenda-Mr.-Wonderful-El-Corte-Inglés

3. Si necesitas que te recuerden a diario tu plan para conseguir que ese deseo o proyecto se haga realidad, un smartwatch es tu mejor compañero.

Apple-watch-nike

4. Pero si prefieres los recordatorios tradicionales y ser tú mismo el que te animes en tus retos, un planificador del día de papel te ayudará a crear ese mensaje inspirador cada día. Además te ayudará a no olvidar nada importante y a organizar todas tus tareas.

Planificador-de-día-Mr.-Wonderful-El-Corte-Ingles

5. Si tu objetivo es económico, una hucha divertida te ayudará a incrementar tu ahorro mucho antes.

Hucha-con-sonido-Darth-Vader-El-Corte-Inglés

6. Si tu objetivo es empezar a hacer deporte, al aire libre o en gym, invierte en un reproductor de música. Hará tus sesiones mucho más agradables y tendrás ganas de repetir.

Reproductor-MP3-Sony-El-Corte-Inglés

7. Si ya haces deporte, pero tu reto para el 2018 es superar tus marcas, invierte en unos cascos inalámbricos. Serán tus compañeros inseparables.

Cascos-inalámbricos-apple

8. Adelgazar. Sin duda uno de los objetivos que más personas incluyen en su lista al comenzar cada año nuevo. ¿Cómo conseguirlo? Planifica tu menú semanal, con una mentalidad realista y con un proyecto a largo plazo.

Libro-recetas-El-Corte-Inglés

9. Uno de los propósitos que mucha gente planea cada enero es viajar más. Si eres de los que aman descubrir sitios nuevos y no quieren olvidar nada de esos lugares, nada como una cámara deportiva. Te ayudará a recordar todo lo que ha valido la pena.

Cámara-National-Geographic-El-Corte-Inglés

10. Si tu plan es liberarte del estrés, dedicarte más tiempo a ti mismo y quererte más, empieza a realizar actividades como Yoga, Pilates o Bodybalance. Y si lo haces con el equipamiento ideal, te engancharás enseguida.

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